Bağırsaklar duyguların kapısıdır.

Bağırsaklar duyguların kapısıdır. 

Üniversiteye 2. kez hazırlanmak sana nasıl hissettiriyor, buna bir bak bakalım. diğerleri benim başarısız olduğumu düşünür gibi elalem ne derci ve mükemmeliyetçi bir yapı için bu durum zorlayıcı olabilir.

Belki sen de en iyisini yapmazsam hiç yapmam diyenlerdensin lakin bil ki en iyi iyinin düşmanıdır. insanı en iyisini yapamayacağını düşündüğü zamanlarda hareketsiz bırakır ki anlattığın semptomlarla gelen danışanlar genelde de katastrofik düşünmeye eğilimlidirler.

Eğer istemediğin bir şeyi yapmaya zorlanırsan, barsakların hareketlenebilir, bu durum başka yollarla da somatize olabilir elbet... bana duygularını yeterince ifade edemiyormuşsun ve kendi istediğin gibi değilde hayatını onaylanabileceğin şekilde yaşamaya çalışıyormuşsun gibi geldi; tabi beden de tepki verdi. 

başkalarının onayından ve ne diyeceklerinden ziyade kendi arzu ve isteklerini keşfeder, onlara göre yaşarsan, inan bana bağırsakların tepki vermekten vazgeçip, eski sağlıklı düzenine geri dönecektir.

elbet sen de daha iyi hissetmeye; tek başına baş edemiyorsan psikolojik destek alabilirsin.

aile yapısı başarı odaklı bireylerde daha çok görülen bu durum tedavi edilebilir.

kendine bakış açını değiştir, insanlara olan bakışında değişecek..

yolculuğunda başarılar...